Workshop am 27.07.2023 um 19 Uhr
Urlaub fürs Nervensystem


Bei diesem Workshop erwarten Dich spannende Einblicke in unser autonomes Nervensystem, die nervale Verbindung zwischen Darm und Hirn und wie sie unser (Ess-) Verhalten und unsere Verdauung beeinflussen.
Du möchtest:
Verstehen, warum Du immer wieder Deinen Cravings nachgehst, obwohl Du eigentlich gesünder handeln möchtest ?
Dir kleine Ruheinseln im Alltag schaffen und besser mit Stress und nervlicher Übererregung umgehen lernen?
Dein Selbst-Bewusstsein steigern ?
Freue Dich auf:
1,5 Stunden voller (end-)spannender Informationen über Deinen Körper und speziell über das Nervensystem
Alltagstaugliche Übungen und Techniken, die Dir nachhaltig mehr Ruhe und Gelassenheit bringen können
eine Nährstoff-Bombe für Dein Gehirn als kulinarische Begleitung dieses gemeinsamen Abends